2011/11/7

一念之間 作者:戴忠仁

“上班久了,事情多了,發現負面的情緒也增加了,很怕就這樣陷在裡面。”這是前天一位學員貞君的有感而發,我很高興她不僅有認知更有改變的行動。

美國的Sligman教授,曾經對一千五百位Metlife的員工進行長達五年的追蹤調查,結果發現, 正面思考者比負面思考者的業績高上百分之八十八,負面思考者離職率比正面思考者多上三倍!兩者差異何其之大。

樂觀就是正面思考嗎?不是。正面思考指的是有解決問題的意念,並且有尋找解決問題的能力和行動。很多研究都指出,大多數人碰到困境時都是負面思緒高於正面思考,所以正面思考是必須培養和訓練的。

正面思考培養的基礎很重要也很簡單,關鍵在於”與何人為伍”,對牢騷滿腹的人,離他遠一些,對面帶微笑的人,欣賞並報以笑容,對遇問題捲起袖子並產生動能的人,跟著他就對了。

1 則留言:

  1. 很認同您說的說法-正面思考就是有能力解決問題不是樂觀就是正面思考。。

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