一念之間 作者：戴忠仁

“上班久了，事情多了，發現負面的情緒也增加了，很怕就這樣陷在裡面。”這是前天一位學員貞君的有感而發，我很高興她不僅有認知更有改變的行動。

美國的Sligman教授，曾經對一千五百位Metlife的員工進行長達五年的追蹤調查，結果發現， 正面思考者比負面思考者的業績高上百分之八十八，負面思考者離職率比正面思考者多上三倍!兩者差異何其之大。

樂觀就是正面思考嗎?不是。正面思考指的是有解決問題的意念，並且有尋找解決問題的能力和行動。很多研究都指出，大多數人碰到困境時都是負面思緒高於正面思考，所以正面思考是必須培養和訓練的。

正面思考培養的基礎很重要也很簡單，關鍵在於”與何人為伍”，對牢騷滿腹的人，離他遠一些，對面帶微笑的人，欣賞並報以笑容，對遇問題捲起袖子並產生動能的人，跟著他就對了。